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>>Recettes / Le-guide-du-bien-manger/Boire beaucoup d'eau !

Boire beaucoup d'eau !

Ton corps est composé à 70% d’eau ! Il en a donc fort besoin. De plus l’eau le purifie des toxines et l’aide à mieux fonctionner.

Astuce : si tu n’aimes pas boire de l’eau plate, ajoute-y une rondelle de citron ou d’orange ou un brin de menthe, cela passera beaucoup mieux ! Sinon, fais-toi un thé ou une tisane.

Résultat : l’idéal est de boire au moins 1 litre d’eau par jour

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La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:36)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:35)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:34)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:33)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:32)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:31)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:30)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

La_guille (avis donné le 18/10/2008 09:49:29)
NOM D'UN MALEFICE A LA SAUCISSE !

li_chan (avis donné le 28/09/2008 13:34:39)
Tu n'a qu'a en prendre de temps à autre de l'eau
gazeuse mais je sais pas si c'est vrai, si c'est m
auvais pour les reins...

Mill67 (avis donné le 01/09/2008 13:41:41)
j'ai entendu dire qu'il ne fallait pas boire que
de l'eau pétillante, car ce n'est pas bon pour les
reins... -smiley_Pleure-